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硬核健身app，一款手机端运动健身软件。软件拥有非常丰富的健身训练为你提供，无论是用户是要练肌肉还是健体等，软件都能满足你。同时软件还能根据用户场景、训练目的等制定专属的健身计划，让你健身更加有效。更有详细的视频和动作指导为你提供，快来下载体验吧！
功能介绍
1、健身学堂：健身周边的知识库
2、健身日记：记录健身后的蜕变历程
3、健身计划：更有效更科学的健身
软件特色
1、根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划
2、所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
4、训练过程“手把手”指导记录
5、训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念
软件优势
1、自动记录锻炼进度
2、自定义锻炼提醒
3、体重图表追踪体重变化
4、详细的视频和动作指导
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