1、无需计算卡路里摄入量
2、拥有多种断食计划,适用初学者和有经验人群
3、辟谷轻断食科普小知识
4、辟谷数据可视化,让你轻松了解不同阶段身体的状态
1、专属断食计划,16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的计划。
2、专属瘦身日记,记录每天的食物热量与身体信息。
3、断食知识库,让你对断食更有了解。
4、为你展现每日的断食过程可视化数据,通过断食追踪和记录体重,见证身体的变化过程。
1、全新设计的食谱模块,根据你执行的轻断食计划定制专属食谱,营养科学配比
2、新增食物对比,食物红绿灯,食物估重等实用小工具
3、新增食物信息纠错,欢迎帮助我们一起完善食物数据
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