1、设置锻炼计划,更好的完成目标;
2、随时随地都能锻炼,家里还是办公室都可以练习;
3、专业的动作示范,可以反复浏览学习。
1、软件提供的训练计划都特别的科学,只要跟着训练一定会有效;
2、提供专门的结算计划,用户可以在线查看;
3、丰富的个人锻炼数据展示,锻炼完之后看一下会很有成就感;
1、这里许多种瘦腿动作示范,用户可边看边做;
2、可以随时暂停播放,开始后继续训练;
3、切换不同训练计划,挑选合适自己的计划开始训练;
4、可以看到自己每天的运动数据,查看运动数据完成情况;
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