1、显示出训练天数,随时签到打卡记录运动;
2、运动时长累计,查看到累计的分钟数量,轻松获取时长;
3、能够显示出训练的计划,轻松获取到计划目标;
4、提供了身体测试的结果,显示出所有的身体功能数据;
5、根据身体情况,定制专属训练的情况,及时查看分析;
1、挑战计划,用户可以自定义自己的挑战,计划在一定时间内完成相应的挑战,还可以,赢得一定的精美礼品。
2、交流平台,用户可在这里与他人进行交流,交流自己的观点,计划锻炼情况,身体状况等等问题也可以向他请教。
3、情景模式,7动凯格尔成人运动用户可以自定义自己的应用背景,包括各种风景等等。
1、十分实用的运动训练软件,用户可以通过app来获得健身锻炼指导;
2、app专注于盆底肌的锻炼,根据身体情况详细定制专属锻炼计划;
3、训练更全面,更有效果,动—你的口袋盆底肌训练助手,使用者可以随时随地开启凯格尔运动课程。
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